Ingrédients
Préparer le sandwich
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Huile végétale 15.0 ml
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Betteraves, coupées en quartiers 500.0 ml
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Carottes, finement râpées, coupées en rondelles de ½ po 500.0 g
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Poivrons jaunes , coupés en lanières 3.0 n/a
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Poivrons rouges, épépinés et coupés en fines tranches, coupés en lanières 3.0 n/a
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Pain 20.0 tranches
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Tomates , tranchées 3.0 unité
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Roquette 750.0 ml
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Chou violet, haché, finement haché 500.0 ml